凡是經常去森林公園的市民，都會明顯感到自己的身體比以前更加健康，心情更加舒暢。因此，去森林公園旅游成了許多市民的選擇。近日，我市出臺《關于加快森林旅游發(fā)展的意見》，對加快全市旅游產業(yè)發(fā)展和建設綠色秀美九江將起到重要的推動作用。那么，我市現在究竟有多少可以去旅游的森林公園？記者對此進行了采訪。

全市目前有省級以上森林公園18個

今年6月份，我市修水縣的山谷省級森林公園正式批準設立。至此，我市森林公園增加至18個，總經營面積71.03萬畝，其中國家級森林公園7個，經營面積38.02萬畝；省級森林公園11個，經營面積33.01萬畝。

記者從市林業(yè)局了解到，18個森林公園分別為：九江蓮花洞森林公園（廬山區(qū)蓮花鎮(zhèn)）、天花井國家森林公園（九江市林科所）、三疊泉國家森林公園（廬山區(qū)海會鎮(zhèn)）、青山省級森林公園（瑞昌青山林場）、九嶺山國家森林公園（武寧縣楊洲鄉(xiāng)）、馬祖山國家森林公園（廬山區(qū)姑塘鎮(zhèn)）、廬山山南國家森林公園（星子縣東牯山林場）、三尖源森林公園（位于都昌縣大港鎮(zhèn)、蔡嶺鎮(zhèn)、武山林場、紅光林場）、龍宮洞省級森林公園（彭澤縣天紅鎮(zhèn)）、義門陳省級森林公園（德安縣車橋鎮(zhèn)、鄒橋鄉(xiāng)）、龍口源省級森林公園（瑞昌桂林街道辦事處）、東湖南山省級森林公園（都昌縣城）、雙峰尖省級森林公園（彭澤縣城）、臺山省級森林公園（湖口縣城）、鄱陽湖口國家森林公園（湖口縣三里林場）、上十嶺省級森林公園（上十嶺墾殖場）、山谷森林公園（修水南城區(qū)）、柘林湖國家森林公園（永修縣柘林管理局）。

這些森林公園自然景觀和人文景觀豐富，野生動植物資源繁多，構成了獨具魅力的森林景觀，給市民提供了一個休閑、娛樂和健身的好去處。
《關于加快森林旅游發(fā)展的意見》確定了我市森林旅游發(fā)展目標：到2015年，構建起以森林公園為主體，濕地公園、自然保護區(qū)實驗區(qū)、森林植物園（樹木園）和各類森林生態(tài)園區(qū)相結合的森林旅游發(fā)展體系，建成各類森林旅游目的地50處；加大各森林旅游景區(qū)建設力度，提升建設檔次和服務質量，開發(fā)一批特色鮮明的森林旅游精品線路，打造一批森林旅游示范景區(qū)，培育一批“森林莊園”、“森林人家”等森林旅游品牌。力爭全市森林旅游年接待總人數達500萬人次、年森林旅游綜合總收入達60億元。

《意見》規(guī)定，我市將統(tǒng)合城鎮(zhèn)總體規(guī)劃、開發(fā)建設城郊森林公園，培育森林旅游新的亮點。著力建設城郊森林公園，拓展我市城鄉(xiāng)群眾活動的森林環(huán)境和空間，重點建設環(huán)廬山森林健身休閑游樂中心區(qū)，改善人居環(huán)境，提升城市品位。

“天然大氧吧”對人體具有良好保健作用

危小姐是個戶外運動愛好者，周末去九江的周邊森林公園玩是她每周的必修課，她說：“每次到森林公園登完山之后，感覺特別舒服，一周下來做什么事都有精神。”為什么人去森林公園之后，會顯得生機勃勃、精神振奮呢？這是因為森林是個“天然大氧吧”，林間空氣有對人體健康十分有益的負離子——“天然維生素”。醫(yī)學試驗表明，空氣負離子具有廣泛的生理生化效應和功能，它能夠調節(jié)人體和動物的神經活動，提高人體免疫能力，調節(jié)人體的情緒和行為，使人精力旺盛。據人口普查資料顯示，我國大多數長壽老人和長壽區(qū)，都分布在環(huán)境優(yōu)美、少污染的森林地區(qū)。常在林中散步或停留可延年益壽，森林氣候對人體具有良好的保健作用。

據市中醫(yī)院一名姓胡的醫(yī)生介紹，森林內大量植物通過光合作用，釋放出大量氧氣，形成了一個規(guī)模宏大的“天然氧吧”，對哮喘、結核病人有一定的療養(yǎng)功能，同時森林中的許多植物有凈化空氣的功能，人行走在林中可將肺腑洗得干干凈凈，使人心情舒暢。森林的綠色基調對人的心理有一定的調適作用，醫(yī)學調查顯示，在森林中，人的皮膚溫度可降低1—2攝氏度，脈搏每分鐘可減少4-8次，呼吸慢而均勻。森林能吸收陽光中的紫外線，減弱對人眼的刺激，可有效地消除人眼和心理疲勞，使人精神愉悅，心情舒適。